0

Tasapainolaudat



Edulliset tasapainolaudat HalpaFitness.fi:stä!

Haluatko parantaa tasapainoasi tai vahvistaa nilkkojasi ja niiden liikkuvuutta? Siinä tapauksessa olet saapunut oikeaan paikkaan. Tasapainolauta sopii nimittäin juuri näihin tarkoituksiin.

Minkälaisia tasapainoja verkkokaupastamme löytyy? 

Halpafitness.fi tarjoaa sekä muovisia että puisia tasapainolautoja.

Tasapainolauta on yksinkertainen väline, joka koostuu levystä ja sen alla olevasta puolipallosta. 

Nordic Strengthin valmistamat puiset tasapainolaudat ovat suosituimpia taspainolautoja verkkokaupassamme. Laudat ovat hyvin kestäviä ja niillä on 365 päivän palautusoikeus. 

Puisten lautojen lisäksi tarjoamme laadukkaita muovisia tasapainolautoja. Materiaalin lisäksi muoviset laudat eroavat puisista siten, että muovisen laudan alapuolella oleva pallo on muotoiltu hieman eri tavalla.

Sekä puiset että muoviset tasapainolaudat sopivat hyvin sekä kotikäyttöön että liikuntakeskuksiin. 

Minkälaisia harjoituksia tasapainolaudalla voi tehdä? 

Tasapainolaudalla voi tehdä lukuisia eri harjoituksia. Olemme esitelleet muutaman näistä alempana. 

Maailman ympäri: 

Esittelemme ensimmäisenä kaikkein perinteisimmän harjoituksen, joka parantaa tasapainoasi ja vahvistaa nilkkojasi. 

Astu laudalle ja kallistu rauhallisesti eteenpäin. Kun laudan reuna on lähes koskettaa lattiaa, ala kääntyä hitaasti sivulle päin. Älä anna laudan reunan koskettaa lattiaa missään vaiheessa. Voit tehdä liikettä vuorotellen myötä- ja vastapäivään harjoittaaksesi tasapainoasi.  

Jump on it: 

Tämä harjoitus on hieman vaikeampi ja se on tarkoitettu jo kokeneille tasapainolautailijoille.

Seiso 20 cm päässä tasapainolaudastasi. Hyppää laudan päällä siten, että laskeudut sen päälle molemmilla jaloilla samaan aikaan. Tarkoituksena on saavuttaa tasapainoinen asento kehossa mahdollisimman nopeasti ilman että laudan reunat koskettavat lattiaa. 

Tule pois laudan päältä ja toista harjoitus niin monta kertaa kuin on tarpeen. 

One leg pistols: 

Tämä harjoitus on myös hieman haastavampi, sillä se tehdään vain yhdellä jalalla.

Tule seisomaan yhdellä jalalla laudan päälle. Ala kallistaa rauhallisesti ylävartaloa eteenpäin samalla kun nostat toista jalkaa taaksepäin. Tavoitteena on tuoda ylävartalo ja toinen jalka lähes täysin vaakatasoon ilman että tasapainolauta liikkuu erityisen paljon. 

Muista: Laudan reunojen ei tulisi koskea maahan tässäkään harjoituksessa.   

Tässä on mitä asiakkaat tykkää

20/02/17

Yllättyvän hyvän näköinen ja mukava ote.

Kettlebell 28 kg - Nordic Strength ®

Kahvakuula 28 kg - Nordic Strength ®

En ollut odottanut että näin ”halpa” kahvakuula oli niin massiivinen. Ihan varmasti hinnan arvollinen! Biörn A.

06/03/17

Huumaava Hulavanne

Hulavanne 1,5 kg

Hulavanne 1,5 kg

Luki että vannes oli vihreä, mutta sain vaaleanpunaisen/harmaan. Ei haittaa mitään. Toimii täydellisesti. Edullinen! Anna S.

20/02/17

Rakastan tätä painosettiä. Ylitti

Bodypump setti PRO - 20kg

Bodypump setti PRO - 20kg

Rakastan tätä paino settiä. Ylitti odotukseni! Suzanna B.


365 päivän palautusoikeus & hintataku